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ANUSARA YOGA
ANUSARA YOGA

YOGA (Anusara)

 

 Anusara Yoga ist ein moderner Yogastil aus den USA, der mit exakter Ausrichtung und einer Philosophie der "Herzöffnung" Anfänger wie Fortgeschrittene begeistert. 

Von Katharina Goßmann

 


AKTUELLE KURSE

YOGA BASIC

Einsteiger, ruhige Praxis

Du möchtest in einer kleine Gruppe ins Yoga (wieder-)einsteigen und dabei Rücksicht auf die Anatomie und Physiologie deines Körpers nehmen? Du möchtest deine bisherige Praxis verfeinern indem du die im Anusara Yoga üblichen Ausrichtungsprinzipien kennenlernst? Dann bist du hier genau richtig. Der Kurs richtet sich an Neueinsteiger und Wiedereinsteiger. Wir fließen ganz sanft mit dem Fokus auf die Ausrichtung der einzelnen Asanas, um eine gute Balance zwischen Kraft und Leichtigkeit zu erfahren.

 

Dauer: 75 Min

Zeit: neuer Kurs ab 13.01.2020; montags 17:30 

Kosten: 85 € (für 5 Termine)

Ort: PhysioYoga, Am Kellerberg 11, Leutkirch-Gebrazhofen

 

 

YOGA LEVEL I

Zum Praxis vertiefen

Du übst schon länger Yoga und möchtest deine Praxis weiter vertiefen? Dann bist du hier genau richtig. 

 

Dauer: 75 Min

Zeit: aktuell kein Kurs

Kosten: Drop in 17 €, 5er Karte 85 €

 

 

FUNCTIONAL TRAINING MEETS YOGA 

Mobilität trifft Kraft

Wenn du die positiven Eigenschaften von Yoga & funktionellem Training vereinen möchtest, dann ist dieser Kurs der Richtige für dich.

 

Dauer: 75 Min

Zeit: neuer Kurs ab 14.01.2020

Kosten: Drop in 18€, 5er Karte: 85 €

Ort: Praxis Weitsicht, Unter Kirchgasse 9 in Leutkirch-Merazhofen

 

 

EINZELSTUNDE YOGA

Du möchtest eine ganz individuelle Yogastunde, in der es nur um dich und deine Bedürfnisse geht? Du möchstest eine genaue Ausrichtung und Korrektur deiner Yogapraxis? Dann buche eine Einzelstunde bei mir. Nach eingehender Analyse deiner Schwerpunkte und ggf Beschwerden werden wir eine für dich zugeschnittene Stunde erstellen, die auf deine Physiologie und Bedürfnisse ausgerichtet ist.

60 Minuten, Kosten: 90 €

Ort: PhysioYogaAm Kellerberg 11, 88299 Leutkirch-Gebrazhofen

 

Yoga Basic

Wann: neuer Kurs startet im Januar 2020

voraussichtlich Montags 17:30-18:45

Kosten: 85 €

 

BEACHTE: die Buchung des Kurses ist verbindlich und gilt für alle 5 Termine. Der Kurs findet nur mit mindestens 4 (max. 6) Teilnehmern statt.

85,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Anusara Elements Yoga Teacher
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